Healing

Jag har just kommit tillbaka fran en healingsession. Jag hade inte sa stora forvantningar och tvivlade halvt ocksa for jag har blivit besviken tidigare nar det galler sant har. Men jag var fortfarande nyfiken och kunde inte sta emot att boka en tid. O jag kan saga att det gav utdelning.
Vi borjade med att ga igenom lite hur jag haft det tidigare; vad har jag varit med om, hur var min barndom,  hur skulle jag vilja att mitt liv skulle se ut. Efter det la jag mig pa "sangen" och han bad mig att blunda. Han sa att genom andning kan man komma at valdigt mycket och fixa till valdigt mycket, sa han instruerade mig att jag skulle andas in djupt for att sedan pusta ut/ slappa ut det med en suck, och upprepa direkt igen. Inte meditationsandning med andra ord. O allt eftersom jag gjorde det borjade det handa grejer. Jag borjade skaka som om jag fros, och efter ett tag borjade jag frysa ocksa. Han la pa mig en tjock ullfilt men fortfarande skalvde hela overkroppen, jag hackade tander och stundtals skakade aven benen, bade av "sig sjalvt" och av att jag fros. Min andning var fortfarande kraftig utan att ha blivit hyperventilering. O sen, fran ena andetaget till nasta sa slutade jag skaka. Hela kroppen blev lugn och min andning blev lugn av sig sjalv. Jag lag sa ett tag och andades tills tanderna borjade skallra av sig sjalvt igen och andningen blev tyngre och annu en gang borjade jag skaka och frysa. Den har gangen varade det inte lika lange och precis som forra gangen slutade det fran det ena andetaget till nasta.
Under hela den har tiden satt han fysiskt bredvid mig och holl en hand pa min panna. Det var allt. Andningen och jag sjalv gjorde allt jobb. Efterat sa han att han finns dar lite som en barnmorska, hjalper mig att klara ut det sjalv. Vad jag forstod det som hjalpte han till att stotta mig medan energierna gick ur kroppen pa mig, lite som att energierna gick igenom honom ocksa och darfor vet han vad jag gar igenom och var jag behover stod. Tydligen var det jag fick ur mig radsla. Jag vet inte specifikt for vad, men att det finns en hel del radsla att fa ut rader det ju inget tvivel om.
Dessutom, ni som har glasogon, fundera pa nar ni fick synfel. Enligt hans erfarenhet beror synfel pa nagot som har hant oss och det satter spar/ ar kroppens satt att hantera det. Sjalv fick jag mitt nar jag var runt 15, alltsa nar mina foraldrar skiljde sig. Det ni.

Jag har fatt en cdskiva med visualiseringsovningar som jag ska gora, och antagligen ska jag dit igen (egen begaran, inte en rekommendation fran honom).

Fortsattning foljer...